50代になって更年期障害を感じてからは、さらに美容クリームをシンプルにしました

私は現在50代後半です。
更年期障害を感じ始めたのはちょうど50歳になった時でした。

その当時、会社勤めで事務関係の仕事をしていました。
勤務時間は朝9時から夕方5時、月曜日から金曜日までのごく平均的な時間帯です。

お肌に関しては若い頃もあまり細かくない方でしたが、美容クリームは50代になってから更にシンプルなものを使っています。
現在は実家で親の介護ケアをしながら在宅ワークをしています。

 

自分だけは特別と思っていたけど違った!50代で更年期障害になって美容クリームを変えました

50代になるまでは、自分には更年期障害は関係ないと思っていました。
病気もせず健康で、体重も重すぎず適度に体も動かしている。
体型も20代の頃からほぼ変化なく同じ服が着られるし。
と、やや自信過剰気味でした。

しかし50歳になって閉経を迎え、少しずつ変化が起こり始めました。

最初に更年期障害を感じたのは身体のほてりです。
夏場でもないのに、夜寝ている時に妙に体がぽっぽっとして汗ばみます。
それが数日続き、夜間の睡眠を妨げられるようになりました。

あ、これがホットフラッシュかと気付くのに時間はかかりませんでした。

昼間の仕事に支障はなかったですが、あれ?ちょっとお肌も乾燥してる?と感じ始めました。

口元のあたりが白っぽくなりガサついてる、真冬でもないのに。相変わらずほてりはあり、ちょっと気分もイラついたりして。

お肌の美容クリームは、長年ほぼ同じ白いクリームタイプを愛用していたのでそれを変えてみようとは思いませんでした。

 

50代の私の肌に合っていたのはエイジング効果のあるオールインワンクリーム


しかし普段より多めに塗ってみたりしましたが乾燥肌は続き、ファンデーションの乗りも悪くなってきました。

これも更年期障害のひとつかなと考え、美容クリームを別のタイプに替えてみました。色々つけるのは面倒なのでオールインワンと言われる化粧水、乳液、美容液、ブライトニング、化粧下地がひとつになったものです。
保湿ゲルなので、ぷるぷるした感触でつけるとさっぱりしています。

ヒアルロン酸とコラーゲンを配合していて、うるおい成分が角層にしっかりと浸透してお肌を引き締めハリを与えるのだそうです。
余計な香料の香りもせず、さっとつけられるので自分に合っています。

とにかく更年期障害を感じるようになってからは、お肌のケアだけでなくいろんなことが億劫になり、友人と外出するのも面倒になって来ましたので、
ひとつの美容クリームで夜間のケアも化粧下地もOKというのは助かりました。
美容クリームをかえてから、お肌の乾燥具合は少し改善されたと思います。

その後ラッキーなことに更年期障害は長くは続かず、いつの間にかホットフラッシュからも解放されました。美容クリームはオールインワンのタイプを使い続けています。あれもこれもつけなくていいのが楽でありがたいです。

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